Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 63,79g | Prot: 68,22g | Carbs : 169,72g.
Pequeno Almoço: Coles Full Cream Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coles Hilo Milk, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. mais...
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1347 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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