Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2015
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75,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 56,50g | Prot: 52,26g | Carbs : 105,20g.
Pequeno Almoço: Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, GNC Total Lean CLA, Atkins Advantage Triple Chocolate Bar. Almoço: Celsius Wild Berry Soda. Jantar: Atkins Chocolate Chip Cookie Dough Bar. Snacks/Outros: Taco Bell A.M. Grilled Taco - Bacon, Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Bacon. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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