Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2318 kcal
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Líp: 119,30g | Prot: 47,28g | Carbs : 271,85g.
Pequeno Almoço: Quezac Eau Gazeuse, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Innocent Super Smoothie Energy, Gingembre, Menthe, Jus de Citron. Almoço: Pâturages Crème Dessert Chocolat , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Taboulé, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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