Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 47,17g | Prot: 82,60g | Carbs : 96,87g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья. Almoço: Овощное Рагу со Свининой. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Минтай Тушеный. Snacks/Outros: Красные Помидоры, Персики, Шоколад, Курица Вареная, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliaLaukart
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