Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 59,95g | Prot: 52,25g | Carbs : 194,21g.
Pequeno Almoço: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Фикс Прайс Тортилья. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Красное Яблоко, Киви, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Чай с Молоком, Даурия Сосиски Докторские , Макароны Отварные. Snacks/Outros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Happy.ti
|