Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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97,3 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 76,47g | Prot: 81,62g | Carbs : 83,91g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Coffee. Almoço: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), GFS Meatballs. Jantar: Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Outros: Apple Strudel , Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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