Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 30,47g | Prot: 23,55g | Carbs : 161,99g.
Pequeno Almoço: Coffee, Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Original, Nestle Coffee Creamer, Honey. Almoço: Feta Cheese , Penne, Pure Leaf Sweet Tea (12 oz), Lemon, Olive Oil , Zucchini . Snacks/Outros: Stacy's Pita Chips Simply Naked, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de laurar234
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