Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 72,25g | Prot: 71,49g | Carbs : 117,83g.
Pequeno Almoço: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates, Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Çırpılmış Yumurta. Almoço: Harras Çiğ İç Fındık, Kuru Hurma, Kayısı. Jantar: Ton Balığı Salatası. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de etkisevnc4545
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