Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Líp: 13,04g | Prot: 64,83g | Carbs : 103,91g.
Pequeno Almoço: Peas and Carrots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Harris Teeter Blueberries, Strawberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Oatmeal, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Hunt's Spaghetti Sauce - No Sugar Added, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Asparagus. Jantar: Embasa Salsa Verde, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Snacks/Outros: Water. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de pardo_mary
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