Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3425 kcal
|
Líp: 83,40g | Prot: 163,85g | Carbs : 248,72g.
Pequeno Almoço: Жаренки Колобки с Мясом, Суп 17.10.19, Просто Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Славная Марка Крылышко Копченое, Увелка Горох Колотый. Snacks/Outros: Окей Рыба Хе по Корейски, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Жигулевское Светлое Пиво, Богородская Кондитерская Фабрика Ореховая Смесь Соленая, Лента Густера Вяленая, Weissberg Пиво Вишня, Аморе Горбуша Холодного Копчения. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|