Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 44,03g | Prot: 135,45g | Carbs : 143,97g.
Pequeno Almoço: 아침 단호박, 한끼통살 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Almoço: 아침 단호박, 한끼통살 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Jantar: 아침 단호박, 한끼통살 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Outros: 한성 몬스터 크래미, 롯데 애니타임, 하림e닭 닭가슴살 리얼 바 치즈, GS25 반숙란, 바프 먼투썬(수). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de izziiiiie
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