Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 20,40g | Prot: 26,12g | Carbs : 141,81g.
Pequeno Almoço: Каша Рисовая на Молоке, Рост Батончик Мюсли с Ягодами Черники. Almoço: Слобода Кетчуп Томатный, Чеснок, Белый Хлеб, Рис Вареный, Вязанка Сосиски Молочные . Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Черный, Рисовый Суп. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de qwertyff_SHTO
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