Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2166 kcal
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Líp: 57,94g | Prot: 192,26g | Carbs : 217,26g.
Almoço: 찜닭, 햇반 현미밥. Jantar: 계란죽, 칼국수, 사태, 소고기 샤브샤브. Snacks/Outros: NS 포대유청 wpi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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