Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 77,62g | Prot: 95,96g | Carbs : 110,24g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Мералад Урбеч из Кешью и Кокоса, Пятерочка Банан, Костный Бульон, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Яйцо (Целое), Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Now Foods Псиллиум. Almoço: Победа Шоколад Горький 72%, Увелка Крупа Пшено, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Jantar: Победа Шоколад Горький 72%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|