Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 53,88g | Prot: 65,90g | Carbs : 156,14g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимый), Ачим Соевый Соус, Суши Store Эби Фурай. Almoço: Globus Тунец Слабосоленый Филе Ломтики. Jantar: Никитка Кукурузные Палочки, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Камамбер, Narnari Вино Киндзмараули. Snacks/Outros: Кофе (Растворимый), Черешня, Инмарко Мороженое "Фишка". mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irinka_kiv
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