Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3200 kcal
|
Líp: 109,52g | Prot: 161,07g | Carbs : 391,34g.
Pequeno Almoço: Go On Nutrition Protein 50%. Almoço: Дикий Рис (Вареный), Шашлык Куриный. Jantar: Madeta Сыр с Голубой Плесенью Zlata Niva, Жареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Высивковый . Snacks/Outros: Go On Nutrition Protein 33% Vanilla, Три Медведя Сорбет Манго, Confectum Маршмеллоу. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
|