Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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63,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 44,07g | Prot: 72,55g | Carbs : 151,67g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Coffee. Almoço: Tuna Salad. Jantar: Mashed Potato, Fish and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Snacks/Outros: Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn , Bananas , Peach, Peach. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikac1
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