Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 27,77g | Prot: 118,33g | Carbs : 97,11g.
Pequeno Almoço: Crema di Pistacchio, Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido). Almoço: Terre d'Italia Miele di sulla , Ciliegie, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Land Fiocchi di Latte Proteici , Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Delizie del Sole Riso Basmati. Jantar: Calvé Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Filetto di Maiale. Snacks/Outros: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Foodspring Whey Protein , Semi di Chia, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidemangione
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