Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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120,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 52,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 80,07g | Prot: 83,96g | Carbs : 164,59g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, Kellogg's Special K Original, e.d. Smith Strawberry Jam , Bananas , Coffee with Cream. Almoço: Corned Beef (Cured, Canned) , Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tea with Milk, Cheese Sauce . Jantar: Gouda Cheese , Premium Plus Soda Crackers, Bravo Spaghetti Sauce, Tea with Milk. Snacks/Outros: Maple Leaf Original Wieners, Sweet Pickle Relish . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de unamoyer
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