Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2015
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76,5 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Líp: 48,39g | Prot: 257,47g | Carbs : 121,79g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Агуша Творожок, Gaspari Nutrition Myofusion. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Гречка. Jantar: Арахис, Брынза, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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