Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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131 kg
Perdidos até agora: 39 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2650 kcal
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Líp: 99,99g | Prot: 329,85g | Carbs : 99,17g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Almoço: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Фундук Фундук, Чудо Питьевой Йогурт Клубника-Киви. Jantar: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Говядина Лопатка. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iluxrentor1306
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