Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 52,94g | Prot: 50,16g | Carbs : 105,33g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимый), Мёд, Bigzz Запеканка Творожная с Курагой, Помидор Сливка, Софийка Масло Сливочное 70%, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Яйцо Всмятку. Almoço: Дружба Котлеты Сочные, Свекла со Сметаной, Фасолевый Суп. Jantar: Сафийка Сметана 26%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Запеченный Картофель, Доброном Грудинка по-Крестьянски. Snacks/Outros: Евроопт Виноград. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa Lee!
|