Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Líp: 66,72g | Prot: 184,65g | Carbs : 250,76g.
Almoço: 한돈 목심, 햇반 현미밥, 계란후라이. Jantar: 주꾸미볶음, 달걀, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 백설기, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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