Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 61,66g | Prot: 66,48g | Carbs : 76,65g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Бутербродный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Almoço: ВкусВилл Филе Бедра Курицы. Snacks/Outros: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета Миндаль. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|