|
+0,6 кг
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 62,94g | Prot: 81,33g | Carbs : 183,32g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Good Food Инжир Сушеный, Конфета, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Банан, Каша Овсяная. Almoço: Варенье, Творог 5%. Jantar: Додо Пицца Ланчбокс с Куриными Кусочками, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом, Додо Пицца Бруслетики, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andewah
|