Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 75,72g | Prot: 79,53g | Carbs : 144,42g.
Pequeno Almoço: Good Food Кешью Жареный, Heinz Кетчуп Томатный, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Глобус Маслины без Косточек, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кофе, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Almoço: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Barilla Макароны Вареные, Глобус Оладьи Куриные . Snacks/Outros: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Глобус Сырники из Творога. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|