Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 48,42g | Prot: 58,02g | Carbs : 291,94g.
Pequeno Almoço: Danone Danio o Smaku Ciasteczkowym, Dobra Kaloria Bio Pszenica z Miodem, Monster Napój Energetyczny. Almoço: Salami, Bułka Pszenna. Jantar: Zupa Pomidorowa. Snacks/Outros: Marletto Lody Salted Caramel Lava, Ocean Sea Paluszki Rybne z Fileta z Dorsza, Pri Ziemniaczki Już Gotowe w Mundurkach. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Madziksss
|