Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
80 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 10,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1916 kcal Líp: 83,84g | Prot: 49,17g | Carbs : 235,83g.   Almoço: Роллы Филадельфия. Jantar: Тирамису, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
1974 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
A Perder 6,3 kg por Semana

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Comentários  
so hope i will loose about 3 kg by the end of July 🥹 
06 jul 23 por membro: Omnism



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