Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Líp: 21,07g | Prot: 56,14g | Carbs : 51,13g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Almoço: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Абрикосы, Alpro Молоко Соевое, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Ванили. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de veselo55
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