Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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83,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 55,31g | Prot: 53,56g | Carbs : 156,33g.
Pequeno Almoço: Магнит Персик, Вятушка Кефир 2,7%. Almoço: Черешня. Jantar: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Лужайкино Молоко 3,2%, Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый, Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили. Snacks/Outros: Вятушка Кефир 2,7%, Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lanakalm
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