Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Líp: 51,19g | Prot: 183,20g | Carbs : 241,51g.
Almoço: 고추장불고기, 햇반 현미밥, 삼진어묵 어부의바 오징어맛. Jantar: 가자미구이, 햇반 현미밥, 고추장불고기. Snacks/Outros: NS 포대유청 wpi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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