Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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89,1 kg
Perdidos até agora: 58,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 21,17g | Prot: 119,34g | Carbs : 155,00g.
Pequeno Almoço: Hitschler Brizzl Ufos, Bravo Salzbrezeln, TiP Kondensmilch 4%. Almoço: TiP Kondensmilch 4%, Milbona Skyr Natur, Belbake Pudding, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Erdbeeren, Himbeeren, Backpulver, Brombeeren, Vanilleextrakt. Jantar: Zucchini, Kirschtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Quark Magerstufe, Freshona Passierte Tomaten , Milbona Käseaufschnitt Leicht , Crownfield Kernige Haferflocken. Snacks/Outros: Himbeeren, Heidelbeeren, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annika220
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