Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 59,82g | Prot: 103,78g | Carbs : 122,88g.
Pequeno Almoço: ESN Isoclear Fresh Cherry, Herta Finesse Bruschetta Style, Milch 1,5%, REWE Leberwurst, Buko Frischkäse, Erdnüsse, Kiwi, Nektarinen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almoço: Rapsöl, Ei, Linsen Salat. Jantar: Getrocknete Pflaumen, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen , Sojasoße, Bellasan Färber-Distelöl, Rote Beete, Champignons Frisch. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alertina1
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