Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 46,34g | Prot: 67,61g | Carbs : 234,38g.
Pequeno Almoço: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Pain Blanc. Almoço: Pêches, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Sauce courgette basilic. Jantar: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Houmous, Pain Blanc, Salade Jennifer. Snacks/Outros: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Danone Hipro Saveur Coco, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Muffins épinards. mais...
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1758 kcal
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Exercício:
Biking - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julieta3512
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