Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 51,59g | Prot: 69,35g | Carbs : 62,33g.
Pequeno Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Sate Maranggi, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Outros: Top Coffee Cappuccino, Kartika Sari Pisang Bolen. mais...
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130 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Google Fit - 23 horas e 5 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nia1283
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