Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 76,33g | Prot: 114,23g | Carbs : 102,20g.
Pequeno Almoço: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Bootybar Конфета Кокосовая, Груша, Coffee Like Флет Уайт, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная , Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Almoço: Брокколи, GEON Wow Chips, Agama Королевская Креветка для Пасты. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dmytrokhina
|