Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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112,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 62,90g | Prot: 88,76g | Carbs : 87,12g.
Pequeno Almoço: Del Monte Avocado, Pork (Lean Only Eaten), Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Open Nature Icelandic Style Yogurt. Almoço: Tomatoes, Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coffeebreak2
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