Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Líp: 22,00g | Prot: 26,31g | Carbs : 118,99g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Сахар, Чай с Лимоном, Капуста, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, Жареным Луком, Макфа Спагетти Отварные. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de qwertyff_SHTO
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