Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2015
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97,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Líp: 94,08g | Prot: 101,06g | Carbs : 135,64g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almoço: Baja Fresh Mexican Grill Burrito Ultimo - Carnitas. Jantar: Burger King Double Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich. Snacks/Outros: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). mais...
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2617 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RndRob
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