Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 69,36g | Prot: 102,58g | Carbs : 164,00g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Snex Coconut, Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Вкусно и Точка Капучино, Нектарин. Jantar: Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Роллтон Спирали, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Snacks/Outros: Sporty Вишня в Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|