Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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137,6 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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401 kcal
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Líp: 21,01g | Prot: 23,34g | Carbs : 28,10g.
Pequeno Almoço: Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder. Almoço: Pace Chunky Mild Salsa, Tortilla Corn Chips, Calavo Avocado. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Johnny365
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