Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 51,80g | Prot: 86,93g | Carbs : 168,05g.
Pequeno Almoço: Dimsum. Almoço: Bumbu Kacang, Tahu Goreng, Siomay, Kentang Rebus. Jantar: Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Liwet. Snacks/Outros: Buah Pir. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de corry22
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