Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 31,65g | Prot: 33,82g | Carbs : 155,93g.
Pequeno Almoço: Березовый Сок, Красная Цена Молоко 1,5%, Лимонный Сок, Льняное Масло, Мёд. Almoço: Овощное Рагу, Heinz Кетчуп Томатный, Овощное Рагу, Хлебный Дом Хлеб Ржаной с Кориандром , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Outros: Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Ашан Груша Вильямс. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liissa999
|