Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 47,12g | Prot: 52,49g | Carbs : 99,43g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Овсяная каша. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Пава Пава Филе Бедра, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Jantar: SPAR Блины с Мясом , Чайхона Жареный Сулугуни . Snacks/Outros: Snickers Snickers Stick. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n.polunina
|