Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Líp: 88,82g | Prot: 68,01g | Carbs : 179,74g.
Pequeno Almoço: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Подушечки с Молочной Начинкой. Almoço: Лаваш Армянский, Картофель Фри, SPAR Шашлык из Говядины Мангал. Jantar: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Outros: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Лепёшка со Шпинатом и Сыром Моцарелла, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Инской Рулетик Шоколадный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|