Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Líp: 25,61g | Prot: 31,65g | Carbs : 52,46g.
Almoço: Холодник. Jantar: Евроопт Чиабатта с Оливками, Креветки (Вареные или на Пару), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо, Руккола, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Молочный Мир Кефир 3,5%, Вода, Лимон, Сироп. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Galka^.^
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