Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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97,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Líp: 17,58g | Prot: 28,55g | Carbs : 73,86g.
Pequeno Almoço: Bubur Kacang Hijau, Yamazaki My Roti Gandum, Soto Daging, Nasi Merah. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de saplterbang
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