Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Líp: 45,64g | Prot: 189,75g | Carbs : 240,26g.
Pequeno Almoço: Huel Complete Protein, Harvest Morn Fruit Wheats - Apricot. Almoço: Ashfield Farm Cooked Turkey Slices, Huel Black Edition, Huel Complete Protein. Jantar: MyProtein Piri Piri Chicken with Rice. Snacks/Outros: Fibre One Chocolate Flavour Doughnut, Fibre One Strawberry and Cream Flavour Doughnut, 7UP 7UP Free (Can), Mars Hi Protein, Maxilin Liquorice Flyers. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunshineveryday2022
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