Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 43,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 33,33g | Prot: 93,68g | Carbs : 161,35g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Now Real Food Семена Чиа, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Индилайт Грудка Индейки, Global Village Мексиканская Смесь. Jantar: Голден Яблоко . Snacks/Outros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Melona Мороженое Манго. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|