Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 28,19g | Prot: 62,59g | Carbs : 107,26g.
Almoço: Bife de Fígado, Quiabo, Batata Doce. Snacks/Outros: Coco, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Caturra, Spoleto Passas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Coronata Queijo Fresco, Melão. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesantos8
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